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wiki/concepts/Attachment-Theory.md

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-title: "Attachment Theory"
-type: concept
-tags: [developmental-psychology, relationships, attachment]
-sources: []
-last_updated: 2026-04-20
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-# Attachment Theory
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-## Aliases
-- 依恋理论
-- 依恋风格
-- Attachment Style
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-## Summary
-John Bowlby 提出的发展心理学理论，描述亲子间的情感纽带如何影响个体的成人关系模式。Mary Ainsworth 通过陌生情境实验识别出三种幼儿依恋类型，后扩展为四种成人依恋风格。
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-## Core Concepts
-### 依恋风格分类
-- **安全型（Secure）**：信任他人，舒适亲密关系，能依赖也能独立
-- **焦虑-先占型（Anxious-Preoccupied）**：过度依赖，害怕被抛弃，高度情绪化
-- **回避-忽视型（Dismissive-Avoidant）**：情感隔离，贬低亲密价值，强调独立
-- **恐惧-回避型（Fearful-Avoidant）**：既渴望又恐惧亲密，关系中犹豫不决
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-### 核心机制
-- 内在运作模型（Internal Working Model）：基于早期经历形成的自我和他人的心理表征
-- 依恋对象的可及性（Attachment Figure's Accessibility）
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-## Applications
-- [[Academic Psychologist Agent]] 分析浪漫、家庭、友谊关系动态
-- 识别角色触发点和冲突升级模式
-- 设计可信的角色发展弧线
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-## Cultural Considerations
-- 依恋理论源于西方个体主义语境
-- 集体主义文化中"健康"依恋模式可能呈现不同表现
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-## Connections
-- [[Academic Psychologist Agent]] ← 分析框架 ← [[依恋理论]]
-- [[Big Five Personality Framework]] ← 互补框架 ← [[依恋理论]]
-- [[John Bowlby]] ← 理论创始人 ← [[依恋理论]]