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title: "Health & Symptom Tracker"
type: source
tags: [OpenClaw, Health, Symptom, Telegram, Cron]
date: 2026-04-14
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## Summary
- 核心主题：饮食与症状追踪
- 问题域：如何通过长期日志发现食物敏感源
- 方法/机制：Telegram 主题记录食物和症状，定时提醒 + 周分析
- 结论/价值：模式分析发现潜在诱因

## Key Claims
- Telegram 主题消息记录食物和症状，自动附时间戳
- 每日 3 次定时提醒（早/中/晚）记录饮食
- 周分析识别食物与症状关联、时间模式、明确诱因

## Key Concepts
- [[Health Tracker]]：健康追踪
- [[Symptom Pattern Analysis]]：症状模式分析
- [[Food Sensitivity]]：食物敏感识别

## Connections
- [[OpenClaw]] ← 运行 ← [[Health Symptom Tracker]]
- [[Telegram]] ← 日志渠道 ← [[Health Symptom Tracker]]

## Contradictions
- 尚未发现