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title, type, tags, sources, last_updated
| title | type | tags | sources | last_updated |
|---|---|---|---|---|
| Streak Tracking | concept | 2026-04-27 |
Streak Tracking
Definition
记录用户在每个习惯上的连续完成天数（streak），并在每次交互中引用当前 streak 数据，以可视化积累成果，形成心理激励。
Core Mechanism
- 每个习惯独立追踪当前连续完成天数
- 数据存储在本地文件（如
~/habits/log.json）或数据库 - 在确认完成的消息中引用 streak（如"Day 12 of morning workouts. Solid."）
- streak 断裂时重置为 0，并在适当语境下温和提醒
Why It Matters
Streak 数据让用户直观看到自己的积累，形成"不想断掉"的心理锚点。配合 Adaptive Tone 后，消息引用 streak 天数具有真实激励效果。
Used In
- Habit Tracker & Accountability Coach：核心数据追踪机制
- 每周报告中的"当前连续天数"指标
Related Concepts
- Adaptive Tone：依赖 streak 数据动态调整语气
- Weekly Pattern Analysis：基于 streak 数据发现行为模式