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title, type, tags, last_updated
| title | type | tags | last_updated |
|---|---|---|---|
| Streak Tracking | concept | 2026-04-17 |
Definition
记录用户连续完成某项任务/习惯的天数，并在每次互动中引用该数据以激励用户持续参与的行为改变机制。
Mechanism
用户完成习惯 → 连续天数 +1 → AI 引用并鼓励
用户错失习惯 → 连续天数 = 0 → 重置
Data Storage
OpenClaw 中存储在本地 JSON 文件：
~/habits/log.json
数据结构示例：
{
"morning_workout": {
"current_streak": 12,
"last_check_in": "2026-04-17",
"longest_streak": 21,
"total_days": 34
}
}
Psychological Basis
- 损失厌恶（Kahneman & Tversky）：用户害怕失去已积累的连续天数，产生"不要断了它"的内在动机
- 即时可见性：连续天数是最直观、最即时的成就指标，比抽象的完成率更可感知
- 社会比较：连续打卡记录可与他人（或过去的自己）比较，形成竞争激励
Integration with Adaptive Tone
Streak 数据驱动 AI 语气策略：
- 高连续天数（≥7天）：简短有力，例 "Day 12. Solid."
- 中连续天数（3-6天）：温和鼓励
- 低连续天数或重置：支持性语气，不打击积极性
Related Concepts
- Adaptive Tone — Streak 数据驱动语气策略
- Active Accountability — Streak Tracking 的应用场景
- Check-in Fatigue — Streak Tracking 失效的副作用